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Il vous permettra de réaliser tous les mouvements essentiels de musculation (avec ou sans haltères) et donc de travailler sur l'ensemble des muscles de votre corps: - Pectoraux : Développé couché + Pompes inclinées ou déclinées + Pull over - Dos : Rowing haltères - Biceps & Triceps : curl haltères + kickback + extension assis + dips - Epaules : élévations assis - Jambes et fessiers : Squat bulgare + Hip thrust - Abdominaux

La matière

autogonflant et épais

au Vietnam et en Égypte

Tout bien rangé

Élastique textile de fitness, 7kg, résistance légère, beige size-g-3-n-25756-b-1261 Il vous permettra de réaliserDcouvrez plus de 15 exercices cibls bas du corps avec cet lastique rsistance lgre, quivalence 7kg. Variez vos sances pour des rsultats bluffants ! Quel est l'intrt de l'lastique de fitness ? Du renforcement musculaire avanc la rducation en douceur, en passant par le Pilates, cet lastique de fitness s'adapte vos besoins. Sa rsistance progressive intensifie vos exercices sans stresser vos articulations avec le port de charges lourdes. Son tissu confort