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auteur et illustrateur du livre primé Monsieur Noir et Blanc
c'est une véritable odyssée dans la mémoire du sang qui s'amorce
Aurélie a décidé de devenir plus mature
C'est pourquoi ce livre propose des exercices respectant spécifiquement les besoins musculaires et articulaires qui évoluent au cours des neuf mois de la grossesse et des six mois suivant la naissance de l'enfant
elle a dû changer son mode de vie et sa perception de la performance afin de retrouver l'équilibre
Les exercices qui vous soignent - Tome 3 Format:papier auteur et illustrateur du livreQUE VOUS SOYEZ ADEPTE DU GOLF, DU TENNIS, DE LA RANDONNE PDESTRE OU DU VLO, il est essentiel de bien vous prparer votre activit pour en profiter pleinement, en toute scurit. Destin au grand public comme aux spcialistes du conditionnement physique, cet ouvrage vous propose des exercices spcifiques pour un vaste ventail de sports populaires, afin de vous aider prvenir les blessures et contrer les troubles posturaux les plus frquents. Ces programmes
