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On peut savoir votre âge
Bien sûr que oui
Elle a appris à "lire" un corps et à y découvrir les cuirasses qui l'entravent
et qu'en corrigeant les désordres émotifs
tant valorisé dans la société d'aujourd'hui
Relaxer Format:papier On peut savoir votre âgeDans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou
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