Core & Stability - Gedruckte Ausgabe Digital welches neben den grundsätzlichen Ablauf

welches neben den grundsätzlichen Ablauf des Kurses auch Stundenbilder/ Unterrichtsmaterial für die Kursleiter*innen

bietet dieses Werk die Möglichkeit

Die übersichtliche und leicht verständliche Darstellung der Muskulatur macht diese Broschüre zum perfekten Lern- und Nachschlagewerk für alle Übungsleiter*innen und Trainer*innen

Sebastian Kindig

Susanne Tittlbach

Core & Stability - Gedruckte Ausgabe Digital welches neben den grundsätzlichen AblaufDie Broschre "Core & Stability" befasst sich mit interessanten Aspekten zur Sensomotorik und deren Training. Sie erlutert die Grundlagen des sensomotorischen Trainings, stellt einen methodischen Trainingsaufbau eines sensomotorischen Trainings vor und geben Tipps zur Umsetzung.