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Es erwarten dich die wesentlichsten Yoga Basis Posen
Hinweis: Beide Sets sind unabhängig voneinander nutzbar
wenn du deine Handflächen vor deinem Herz aufeinander hast
mit dem blauen Engel zertifiziert
Atempause - Karten Set Poster erhältst du von uns eineUnsere Atempause ist da Ein Mix aus Atembungen, Affirmationen und Reflexionsfragen. Der Atem spielt im Yoga eine bedeutende Rolle und ist eines unserer kraftvollsten Tools. Mit gezielten Atembungen lernst du ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermglicht dir dieses Kartenset mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Krperbewusstsein. Das Set beinhaltet: 36 Karten davon
