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sondern auch praktische Tipps und wirksame Hilfestellung
Hier wird kein Blatt vor den Mund genommen
Genau jetzt entscheidet sich
Aktionskarten: Kleine Tages-Challenges helfen dir
Die dich befreien von all den versteckten Überzeugungen
Die 12 Schritte aus der Sucht Ari Whitten sondern auch praktische Tipps undAlkohol, Zigaretten, Essen, Smartphone, Job, Beziehung wir leben in einer Welt voller Abhngigkeiten. Und wenn man nicht gerade eine der glcklichen Ausnahmen ist, wei man meist gar nicht, dass man abhngig ist. Fast jeder von uns hat ungesunde Gewohnheiten oder bestimmte Dinge, ohne die man scheinbar nicht leben kann. Auch Russell Brand war abhngig. Abhngig von Drogen, Alkohol, Sex, Geld, Liebe und Ruhm. In diesem Buch verrt er, wie es ihm gelungen ist,
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